Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 85.41g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Перекресток Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bite Напиток Кокосовый с Рисом, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Геркулес Геркулес Традиционный , Prisma Яблоко Антоновка . Lunch: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|