Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1702 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 41.05g | Carbs: 211.79g.
Breakfast: Хумус, Konti Супер Контик Шоколадный, Фисташки, Комильфо Конфеты Фисташка, Банан, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Lunch: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Хумус, Фисташки, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Фисташки, Хумус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Dinner: Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|