Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 97.97g | Carbs: 22.27g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Велком Сардельки Свиные, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Суп куриный с шампиньонами и беконом. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.chegaeva's Weight History
|