Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
842 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 38.99g | Carbs: 42.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Руккола, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelay-87's Weight History
|