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No puedo creer que van casi -10kg 🙀
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61.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2022:
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1726 kcal
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Fat: 75.00g | Prot: 123.36g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Fargo Pan de Salvado, Zanahoria, Aceitunas Verdes, Mayonesa, Inca Granos de Choclo, Pan de Salvado, Huevo. Lunch: Pulver Creatina, Pan Integral, Zanahoria, Tregar Ricotta Magra, Virgen Levadura de Cerveza, Nuez, Huevo Duro. Dinner: Punta del Agua Queso por Salut, Tregar Ricotta Magra, Oroweat Pan Integral con Cereales, Zanahoria, Huevo. Snacks/Other: ENA Reload Bcaa, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Fortificada con Hierro, Pistachos Tostados en Seco (Salados), Nuez, Sturla Harina de Lino, Tregar Ricotta Magra, Hileret Zucra, Carnave Clara de Huevo en Polvo, Durazno. more...
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1824 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
parece una estupidez pero llegar a un número redondo es como que " fuaaa, mirá lo que logré ". además cuando fijamos una meta, o es un cero o es un cinco. Nadie se propone llegar a 63, por ejemplo. Felicitaciones por tu logro!!! 🌷🌷🌷
03 Nov 22 by member: katliz-
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03 Nov 22 by member: nicardonsr
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03 Nov 22 by member: cande73
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03 Nov 22 by member: LaulyFit
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Felicitaciones cande una genia
03 Nov 22 by member: Mauricio Hernán
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Gracias por la buena onda 🤩☺️ !!
03 Nov 22 by member: cande73
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felicidades Cande , yo empezando hoy !
05 Nov 22 by member: china1977
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05 Nov 22 by member: leticiasolnavarrete
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05 Nov 22 by member: Antovero
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09 Nov 22 by member: sigosiendoLuisCuestas
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