Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
2026 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 259.35g | Carbs: 147.06g.
Lunch: Словяночка Сметана 15%, АТБ Яблоко Ред Чиф, Украинский Творог Нежирный, Хек Отварной, Розумний Вибір Гречка, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові, Яйцо, Знатна Курка Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|