|
😳
|
75.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
799 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 77.50g | Carbs: 49.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Листья Салата, Помидоры, Овсяноблин, Вареное Яйцо, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горчица, Холодец из Курицы. Dinner: Филе куриное по французки, Тыква запечённая. Snacks/Other: Творожная запеканка, Королек. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|