Lea_gileva's Journal, 31 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
58.9 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2022:
1240 kcal Fat: 61.80g | Prot: 79.30g | Carbs: 94.96g.   Breakfast: Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Nestlé Lait Concentré Sucré Goût Caramel , Fol Epi Tendre et Fruité, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Lunch: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, La Vache qui rit Portion, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Haricots Verts, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Dinner: Danone Light & Free Pêche, Concombre (avec Peau), Les Croisés Fondue 3 Fromages, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Omelette ou Oeuf Brouillé. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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