Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
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72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2022:
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1648 kcal
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Fat: 62.56g | Prot: 80.45g | Carbs: 189.00g.
Breakfast: Pinheirense Pão Tipo Sueco, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Café, Ovo Mexido. Lunch: Liv Up Creme Low Carb de Abóbora com Carne Desfiada. Afternoon Tea: Nude Leite de Aveia, Shefa Leite de Aveia, Aviação Requeijão Cremoso, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Vigor Viv 3 Grãos Morango . Tea: Liv Up Crepioca com Queijo, Mexerica. Dinner: Liv Up Quibe Assado com Castanha do Pará, Liv Up Mix de Cogumelos. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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victorpll's Weight History
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