Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
150.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 65.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 116.24g | Carbs: 167.62g.
Breakfast: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Груша, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Добрянка Сухарики Домашние, Куриное Филе. Dinner: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Пекинская Капуста, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Подсолнечное Масло, Я Люблю Готовить Майонез, Вареное Яйцо, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
×ksuuzu×'s Weight History
|