|
Предварительный отвес, толком непонятно
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2014:
|
1052 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 39.03g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Столовое Вино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|