Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
746 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 15.02g | Carbs: 65.34g.
Breakfast: Pretto Кремчиз с Травами, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Пятерочка Авокадо. Lunch: Марципан, Кофе с Молоком, Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sekerinavera's Weight History
|