Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 115.80g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сады Придонья Сок Яблочный. Lunch: Помидоры, Тефтели Куриные, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Апельсин, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|