Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 46.50g | Carbs: 142.37g.
Breakfast: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
as.ttt5505's Weight History
|