Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 57.43g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль, SPAR Сыр Маасдам 45% Ичалки , Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Milka Mini Choco Cookie, Milka Mini Choco Cookie, Milka Mini Choco Cookie, БМК Масло Сливочное, ВкусВилл Пельмени из Телятины Светофор, Хурма, Яблоко. Dinner: Ферреро Раффаэлло, Серышевский Сосиски Молочные, Хреновина, Бублик, Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|