Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 62.76g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Хлеб. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный. Dinner: Ашан Пирог Домашний с Капустой, ВкусВилл Пирожки с Картошкой (Жареные). Snacks/Other: Яйцо, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|