Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1019 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 58.68g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Курага, Bucheron Горький Шоколад с Цельным Фундуком, Рахат Шоколад 62%, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Перловка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мои Ленивые Сырники, Титан Фунчоза с Овощами. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyapolyalove's Weight History
|