|
да, ладно. квас может вызывать отеки? 😕
|
89.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 54.29g | Carbs: 228.59g.
Breakfast: Чай, Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Кофе. Dinner: ВкусВилл Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Оладьи с Яблоком. Snacks/Other: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luseitoo's Weight History
|