Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1868 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 61.26g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Chocodreams Десерт Шоколадно-Ореховый , Лимон с Сахаром, Чай, Оладьи. Lunch: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Иван Поддубный Молоко Пастеризованное 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Яичница, Мясо по-Французски, Макароны Отварные. Dinner: Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники , Золотой Колос Коржик. Snacks/Other: Кофе, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Ореховая Долина Фисташки Жареные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|