Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1717 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 85.94g | Carbs: 205.34g.
Breakfast: Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо, Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Свинина Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Суседски Маентак Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Булочная Мануфактура Бублик Ванильный . Snacks/Other: Красное Яблоко, Соседи Хлеб Белковый Отрубной, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_1510's Weight History
|