Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
136.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 154.99g | Carbs: 84.47g.
Breakfast: Морковь, Яичный Белок, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Оливки, Помидоры, Fish House Тунец в Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
McLovin0's Weight History
|