|
пт
|
72.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1095 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 65.67g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Агрокомплекс Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Bounty Bounty , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Каравай Батон Новый, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Вареное Яйцо, Красная Цена Сливки 10%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Скумбрия Запеченная, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Dinner: Растительное Масло, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|