Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 52.04g | Carbs: 165.39g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Томское Молоко Творожный Сыр, Индилайт Кампана, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Wiener Wald Торт Песочно-Бисквитный "Сырно-Клубничный Кейк" . Dinner: Кузбасский Бройлер Сосиски Докторские, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коровкино Варенец 2,5%. more...
|
Losing 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|