Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 74.11g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Мэри Кекс Шахматный, Говяжий Бульон, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макароны с Маслом. Lunch: Менза Салат с Куриной Печенью, Азу из Говядины. Dinner: Яблоко, Лента Фарш Свинина Говядина, Помидоры, Сыр Голландский, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilekk34's Weight History
|