Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 79.74g | Carbs: 212.59g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Черносмородиновый, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, ВкусВилл Семена Чиа, Prisma Яблоко Антоновка , ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bite Гречишное Молоко, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Lunch: Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, ВкусВилл Творог Мягкий Натуральный с Массовой Долей Жира 4,5%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Snacks/Other: Green Milk Banana, Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|