Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
589 kcal
|
Fat: 11.89g | Prot: 72.85g | Carbs: 46.08g.
Breakfast: Alpro Almond Milk, Кофе, Яичный Белок. Lunch: Ананас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой), Сибас Запеченный, Elle & Vire Greek Yogurt, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Мёд, Elle & Vire Greek Yogurt, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас Запеченный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_يوليا🌺's Weight History
|