Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
100.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
969 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 38.64g | Carbs: 107.28g.
Breakfast: Белая Дача Молодой Шпинат, Папа Может Вареная Колбаса, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Батон Нарезной. Lunch: Редис, Макфа Спагетти Отварные, Лента Свинина Котлета. Snacks/Other: Леовит Козинаки Подсолнечник, Orion Choco Pie Original, Ашан Айва. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|