Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 67.80g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: АТБ Банан, ГМЗ Ряженка 2,5%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Vegi Land Котлета по-Домашнему. Lunch: Power Pro Йогурт-Горіх. Dinner: ГМЗ Йогурт 2,5%, Конти Конфеты Mone, АТБ Банан, Груши, АТБ Банан, Яблоко, Яготинский Кефир 2,5%, Лімо Весняна Суміш, Соевое Мясо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana7tasiaaa's Weight History
|