Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
2105 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 35.59g | Carbs: 302.49g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Вареники Постные с Картофелем и Грибами. Lunch: Семушка Смесь Сухофруктов, Пастила, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной. Dinner: Самокат Чипсы Картофельные Медовая Горчица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|