Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 54.71g | Carbs: 236.57g.
Pre-Breakfast: Банан, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей. Breakfast: Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Цикорий, Бисквит, Бекон Да Яечни, Яичница, Помидоры. Lunch: Варенье, Брест-Литовск Сметана 26%, Панкейки. Dinner: Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Сливочное Масло, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Supper: Maggi Горячая Кружка, Овсяное Молоко 1,5%, Цикорий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedDanielle's Weight History
|