Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 104.74g | Carbs: 137.45g.
Breakfast: Вкусвилл Клубника и Вишня Протертые с Сахаром, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Болгарский Перец. Dinner: Магнит Банан, Арбуз, ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Monini Бальзамический Соус, Яйцо. Snacks/Other: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_свинка_Пеппа_'s Weight History
|