Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1373 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 114.18g | Carbs: 177.33g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Фикс Прайс Батончик Мюсли, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сады Придонья Пюре Яблочное для Детского Питания. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Global Village Банан, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники. Snacks/Other: Фикс Прайс Батончик Мюсли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILKAAMG's Weight History
|