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어제는 딱히 건강하게 먹은 건 아니라서 '적용하지 않음'을 선택하게 되었다.
어제는 뭘 별로 안 먹었기 때문이다.
(⚠️ 더러움 주의!)
(⚠️ 더러움 주의!)
그리고 대변을 눴다.
그래서 체중이 줄었나보다.
💝💕🧡💌
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53.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 18 October 2022:
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681 kcal
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Fat: 33.41g | Prot: 24.30g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: 앙금빵. Lunch: 양파볶음, 풀무원 얇은피 고기만두, 계란후라이. Snacks/Other: 롯데 돼지바. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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ayobyo123's Weight History
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