Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1455 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 84.80g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Кетчуп, Куриное Филе Вареное, Лаваш Тонкий, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Морковь по-Корейски, Блинчики с Мясом. Dinner: Мёд, Колбаса Докторская, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Белый Хлеб, Premialle Фета, Оливки, Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|