Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 76.49g | Carbs: 198.13g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. Lunch: Nina Farina Тараллини Классические, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Лапша Удон (Вареная), Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Борщ с Говядиной, Сметана . Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Майонез, Сыр Фета, Салат из Помидоров, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|