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109.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2022:
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2198 kcal
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Fat: 127.05g | Prot: 108.82g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Milch (Vollmilch), Erdnussbutter, Bananenkuchen mit Blaubeeren. Lunch: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Kartoffelbrot, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milch (Vollmilch), Patros Grillkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Kräuter Leicht, Karotten, Lidl Krustenbrot. Dinner: RUF Schokotröpfchen, Erdnussbutter, Quark-Joghurt-Mischung, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Simply V Grill & Pfannen Genuss, Grafschafter Feine Speisestärke, Milch 1,5%, Goldessa Balance, Erbsen, Zwiebeln, Ei, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kokosöl, Möhren. more...
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2844 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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buddhamama's Weight History
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