Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
79 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
607 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 34.91g | Carbs: 44.11g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Межениновская Вареная, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyarochka's Weight History
|