Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 113.95g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Марсианка Конфеты Марсианка, Авокадо, Жареное Яйцо, Crenvurști Fierți Din Carne De Pui (Rogob) . Lunch: Томатный Соус (Онаско 2), Кауфланд Biluțe Vegane Kaufland , Nr.1 Vermiseli Barilla, Сливы. Dinner: Nr.1 Cornișor Foitaj Cu Vișină ( Nr1), Оливковое Масло, Печень Куриная Печень Куриная Вареная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mozzarella Light Klassic Kaufland . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|