Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1373 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 94.06g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Fitella Паста Кешью, Дикси Нектарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Чабрец Хачапури по-Мегрельски, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusechka_92's Weight History
|