Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 47.99g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный . Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, 6 Соток Кукуруза. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Зеленика Виноград Черный. Snacks/Other: Дымов Сосиски Молочные, Каравай Хлеб Дарницкий, Каравай Хлеб Дарницкий, Дымов Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|