Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1865 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 87.76g | Carbs: 158.43g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Кофе, Жареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Батон Звездный, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Борщ с Курицей. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetttanet's Weight History
|