Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
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64.4 kg
Lost so far: 48.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2022:
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1118 kcal
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Fat: 43.99g | Prot: 28.48g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao. Lunch: Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Wakame Happy Bento Box S, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Kinder Bueno, Wakame Happy Bento Box S, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1778 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 7 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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