Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 69.63g | Carbs: 52.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lunch: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Азбука Вкуса Пирожок с Рисом и Яйцом, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetttanet's Weight History
|