Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1687 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 70.09g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Barilla Спагетти #5, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Кексы. Dinner: Сердечки 2.0, Пюреха, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Snickers Snickers White, Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Чизолини Сыр Чечил. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|