Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 102.80g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Монастырский, Monini Оливковое Масло. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Грудка Индейки. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мандарины, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Творог 5%, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlsuKhay's Weight History
|