Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 62.53g | Carbs: 83.15g.
Breakfast: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Вараксино Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окское Яичный Белок. Lunch: Шоколадница Солянка Мясная, Лепим и Варим Классика Жанра. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
better&stronger's Weight History
|