Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 55.94g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Orion Choco Pie Original, Сахар, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Сливы, Просто Молоко Молоко 2,5%, Говяжья Котлета на Пару, Елисей Кус Кус с Овощами. Dinner: Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Пятерочка Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Тамариони Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|