Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1978 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 74.00g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Маслины, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Йогурт Домашний, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Овощное Рагу, Вкусное Событие Котлеты из Лосося. Dinner: Пиво. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|