Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1111 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 46.60g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Блины на Молоке, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Салат Овощной с Маслом, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные. Snacks/Other: Добрянка Конфеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FunFluffy's Weight History
|