Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 104.00g | Prot: 69.31g | Carbs: 49.10g.
Breakfast: Сырники с Кокосовой Мукой, Сырники с Псиллиумом, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Haas Авокадо, Delphi Томаты Сушёные в Масле, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грибной Суп со Сметаной 20%. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaktus882's Weight History
|